ロウリュウとは
日本ではまだ施設は少ないですが、サウナ発祥の地であるフィンランドでは一般的な入り方です。高温に熱された蒸気によって体感温度がグッと高まる感覚は、多くのサウナーを虜にしています。
本記事ではそんなロウリュウが楽しめる北海道内の施設をまとめています。
ロウリュウには2種類ある
現在、日本の温泉施設では大きく分けて２種類のロウリュウがあります！
①オートロウリュウ
ロウリュウの時間が決まっており、定期的に蒸気が発生する方式です。施設によって異なりますが、機械や人がロウリュウしてくれます。施設のHPもしくはサウナ室の前に書き出されていることが多いです。
②セルフロウリュウ
自分たちのペースでロウリュウが楽しめます。個室なことが多ですが、もしも周囲にもお客さんが居る場合にはマナーを守りましょう。
ポイント：本記事ではセルフロウリュウができる施設を中心にピックアップしています！
【エリア別】ロウリュウが体験できる施設紹介
【札幌エリア】
ＧＡＲＤＥＮＳ ＣＡＢＩＮ（ガーデンズキャビン）
大浴場ながらフィンランド式サウナを導入しており、セルフロウリュウが楽しめます。※ロウリュウをする際は周囲のお客さんに「よろしいですか？」と一言確認してからのほうが良いでしょう。大浴場としても充実した設備で、男女別にフロアが分かれているのも嬉しいポイントですね。
FUMINO SAUNA
地元で愛されていた「富美の湯」が「FUMINO SAUNA」としてリニューアル。
完全予約制の個室サウナ。個室ですがグループ利用も可能です。仲間内だけで気兼ねなくセルフロウリュウを楽しむことができます。男女で一緒に利用できない点には注意です。
湯の郷 綾ほのか
珍しい岩盤浴ロウリュ、オートロウリュが楽しめます。
オートロウリュは自動でサウナストーンに水がかかり、立ち上がった水蒸気は自動の送風システムで熱波が届きます。
男女各高温サウナ室にて毎日9時30分～23時30分の間、毎時30分時に実施しています。
男性浴場のみですが、熱波師によるサウナパフォーマンスも開催しています。専用のアロマ水を使ったロウリュ体験は極上、是非一度は足を運んでみてほしいです。
【旭川エリア】ホテル大雪
フタバ湯株式会社
こちらの施設は、フィンランド式サウナです。なんと、「ほうじ茶」を使う一風変わったセルフロウリュが楽しめます。水風呂は地下水なので極冷えです！地元民に愛される施設ですが、令和5年3月末で閉店してしまうそうです。お近くの方はぜひ行っておきましょう！
営業時間 13：00〜23：00（日曜日 13：00〜23：30）
定休日 月曜
【オホーツクエリア】
マウレ山荘
森の中に佇むリゾートホテルで味わうセルフロウリュ。こちらは宿泊施設になりますが日帰り入浴でも楽しめるのが嬉しいポイントです。自然に囲まれた贅沢なサウナ時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
北こぶし 知床リゾート＆ホテル
こちらは宿泊プラン限定になりますが、リニューアルしたばかりのフィンランド式サウナがなんとお部屋で楽しめてしまいます。知床の大自然を眺めならのサウナは都会では味わえない、貴重な体験となること間違いなしです。
【帯広エリア】
天然モール温泉 ひまわり温泉
帯広は北海道有数のサウナ街。その中でもセルフロウリュできるのは二カ所のみ。こちらは日帰り入浴が可能で、満足度も高いと評判です。中心部からは少し離れていますが侮ることなかれ。ぜひ、帯広に訪れた際は立ち寄ってみたいですね。
HOKKAIDO HOTEL 森のスパリゾート
２０１９年にリニューアル。十勝初の本場フィンランド式ロウリュ。「白樺」で作られたサウナ室に広がる木の香りがより深いリラックスへと導いてくれます。宿泊施設ですが、日帰り入浴もできるので、十勝でサウナに行くならここが間違いなしです。
Moving Inn
大樹町にある施設。こちらは普通のサウナ施設ではありません。ここでは多くを語りません、ぜひ公式サイトをご覧ください。筆者が独り占めしたいと思う施設です。
【釧路エリア】
大喜湯
日帰り450円でセルフロウリュができる圧倒的コスパ！
ニュー阿寒ホテル
こちらは宿泊ホテルとしても有名ですが、日帰り入浴も可能です。セルフロウリュで整った後は屋上のガーデンスパで絶景を眺めてみてはいかがでしょうか。
【函館エリア】
湯元 花の湯
こちらもフィンランド式サウナとなっています。注目なのはサウナが屋外にあるということ。露天風呂に併設されているため、温まった後は必ず外気に触れます。寒いほどその寒暖差は大きくなるため、まさに北海道を感じれるサウナですね。イベント時には熱波師もいるそうです。
いかがだったでしょうか。ご近所にロウリュウができる施設はありましたか？もちろん旅の拠り所としてもおすすめです。
おまけ：サウナの効果
サウナはスウェーデン語で「火の中」という意味で、北欧サウナには、ファインドサウナ、インフラサウナなど、温度やサウナストームレッドの調整方法によって様々なタイプがあります。老廃物の除去、疲労回復などの効果があるとされています。
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